- スパイスアップフィットネスの口コミ・評判
- スパイスアップフィットネスに通うべき人・通ってはいけない人
- スパイスアップフィットネスの特徴
- スパイスアップフィットネスの料金情報
- スパイスアップフィットネスと他社パーソナルジムとの違い
大手パーソナルジムほど名前が知られているわけではないけど、実は数々のメディアで実績を残している女性トレーナーが運営していて、美尻に特化したオリジナルトレーニングで評判を集めているのよ。
スパイスアップフィットネスと他社パーソナルジムの違いも解説しているから合わせてチェックしておくといいわ。
目次
- 1 SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）の口コミ評価
- 2 SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）に通った方がいい人
- 3 SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）に通わない方がいい人
- 4 SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）の口コミ・評判
- 5 SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）の料金・コース
- 6 違いが丸わかり！SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）と他社パーソナルジムを比較
- 7 【早見表】SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）の基本情報
- 8 おわりに
SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）の口コミ評価
SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）に通った方がいい人
- 美尻トレーニングを中心にやりたい
- 自分で食事管理ができない
- 女性専用パーソナルジムを探している
全てに該当した方はスパイスアップフィットネスを検討候補に入れておくといいでしょう。
SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）に通わない方がいい人
- 総合的なトレーニングをやりたい
- 自分で食事管理ができる
- 近くにスパイスアップフィットネスの店舗がない
いずれかに該当した方はスパイスアップフィットネス以外のパーソナルジムを探しましょう。
他にも優良パーソナルジムは多数ありますので、しっかりと探せばスパイスアップフィットネスよりもピッタリなパーソナルジムが見つかるはずです。
SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）の口コミ・評判
口コミ・評判①：お尻が引き締まった
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お尻メインのトレーニングですが、確実に体型は変わってきていて、先日試着室の三面鏡でお尻が引き締まって脚長になっている自分の後ろ姿を見てびっくりしました！
スパイスアップフィットネスは美尻トレーニングに強いパーソナルジム。
代表の女性トレーナーが考案した「Glutes in Action」と呼ばれるオリジナルヒップアップメソッドをもとにお尻を重点的に鍛えるためのトレーニングを行っています。
特に、多機能ヒップ専用マシンや特別なアプリを使って本格的にヒップアップトレーニングができますので、上記口コミ投稿者のように見た目が改善した人も少なくないでしょう。
口コミ・評判②：女性が通いやすい環境が整っている
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空間もマシンもいつも清潔で、トレーナーさんはみなさん親切でスタイル抜群で目標になります。
女性専門なのでリラックスしてトレーニングを受けられます。これからもお世話になります！
スパイスアップフィットネスは業界で有数の女性専用パーソナルジムです。
会員はもちろんのこと、トレーナー・スタッフも全員女性であるため、女性だからこそできるアドバイスや運動を提供することが可能。
また、周りに男性がいないことから人目を気にせずに安心してトレーニングに取り組めると評判です。
口コミ・評判③：食事の大切さも学べる
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最初はダイエット目的でしたが、お尻の筋肉を鍛えることの意味や食事の大切さも学ぶことができ、普段の生活全体を見直すきっかけとなりました。
スパイスアップフィットネスで提供しているのはヒップアップトレーニングだけではありません。
上記口コミでも書いてある通り、分子整合栄養医学の観点から食事指導を行っており、普段の食生活を見直すことができます。
また、機能改善やコンディショニングなど、お尻以外の部分を改善するためのプログラムも用意されているのも注目ポイント。
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➡スパイスアップフィットネスよりも口コミ・評判が良いパーソナルジムを探す
SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）の料金・コース
スパイスアップフィットネスの料金システムはコース制。
各コースの料金は以下の通りです。
| コース名 | 基礎初級 | 基礎中級 | 2ヶ月集中 |
| 入会金 | 15,000円 | ||
| トレーニング時間 | 50分 | ||
| トレーニング回数 | 3回 | 3回 | 16回 |
| 食事オプション | 無 | 無 | 有 |
| 料金 | 33,660円 | 33,660円 | 278,000円 |
| 1回あたりの料金 | 11,220円 | 11,220円 | 17,375円 |
※料金は税込価格
なお、上記コース以外にも少人数制のグループトレーニングメニューも用意されていますので、詳しくは体験・カウンセリング時に確認するといいでしょう。
違いが丸わかり！SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）と他社パーソナルジムを比較
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| パーソナルジム名 | スパイスアップフィットネス | エクササイズコーチ | リボーンマイセルフ |
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| 料金 | 278,000円（16回） | 9,900円～（月4回） | 184,800円～（16回） |
| 入会金 | 15,000円 | 19,800円 | 22,000円 |
| トレーニング時間 | 50分 | 30分 | 60分 |
| 1回あたりの料金 | 17,375円 | 2,475円～ | 11,550円 |
| 完全個室 | × | × | × |
| 男性利用 | 不可 | 可 | 不可 |
| 体験トレーニング | 9,020円 | 無料 | 無料 |
| 店舗エリア | 首都圏5店舗～ | 全国40店舗～ | 全国30店舗～ |
| 口コミ詳細 | SPICE UP FITNESS | エクササイズコーチ | リボーンマイセルフ |
上記表をご覧の通り、スパイスアップフィットネスは大手パーソナルジムに比べて店舗規模が小さいです。
また、トレーニング単価が比較的高いですが、上記ジムの中でヒップアップトレーニングに特化しいているのはスパイスアップフィットネスだけ。
そのため、本格的にお尻を鍛えたい人にとっては費用対効果が良いパーソナルジムといえるかもしれません。
【早見表】SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）の基本情報
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 完全個室 | 無 |
| シャワールーム | 有 |
| 営業時間 | 10時～21時 |
| サービス内容・施設 | 食事指導 無料レンタルウェア プロテイン有り |
| 店舗エリア | 東京／大阪／愛知 |
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おわりに
スパイスアップフィットネスのような優良パーソナルジムは沢山あるわけだし、しっかりと他社と比較しながら検討した方がいいと思うわよ。
パーソナルジムおすすめTOP3
24/7Workout
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 施設タイプ | 短期集中パーソナルジム |
| 口コミ・評判 | ◎ |
| 男性利用 | 可 |
| 店舗エリア | 全国90店舗～ ※2024年10月時点 |
| こんな人におすすめ | 短期間で痩せたい |
圧倒的な実績！最短でダイエットに取り組める
『24/7Workout』は実績豊富な国内最大級のパーソナルジム。
業界トップクラスのサービスとトレーニング環境が提供されており、短期間で成果を見込めます。
また、時間単価が安く、料金満足度が高いと大変評判です。
ExerciseCoach（エクササイズコーチ）
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 施設タイプ | 格安パーソナルジム |
| 口コミ・評判 | ○ |
| 男性利用 | 可 |
| 店舗エリア | 全国40店舗～ |
| こんな人におすすめ | リーズナブルに始めたい |
業界激震の低価格！コストパフォーマンスが抜群に良い
『エクササイズコーチ』は全国クラスの格安パーソナルジム。
コース料金は業界最安価格帯で、1ヶ月9,000円代からパーソナルジムデビューできます。
また、各店舗にはAI搭載の最先端マシンを完備しており、短時間で高い効果を実現。
Reborn myself（リボーンマイセルフ）
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
| 施設タイプ | 女性専用パーソナルジム |
| 口コミ・評判 | ○ |
| 男性利用 | 不可 |
| 店舗エリア | 全国40店舗～ |
| こんな人におすすめ | 色々な身体の悩みがある |
清潔感あふれる！どこよりも女性ファーストなパーソナルジム
『リボーンマイセルフ』は業界最大級の女性専用パーソナルジム。
2万人の女性会員データを元に作られた全100種類以上の豊富なメニューが用意されており、女性の悩みに特化した豊富なトレーニングメソッドが大好評。
また、会員だけでなく、トレーナー全員が女性のため、異性に見られることなくトレーニングに集中できます。
