- Body Base（ボディベース）の口コミ・評判
- Body Base（ボディベース）の良い点・悪い点
- Body Base（ボディベース）のダイエット効果
- Body Base（ボディベース）の料金・コース
- Body Base（ボディベース）と他のパーソナルジムとの違い
大手パーソナルジムみたいに全国展開してるわけじゃないけど、千葉エリアではそれなりに評判なのよ。
目次
- 1 Body Base（ボディベース）の口コミ評価
- 2 Body Base（ボディベース）に通った方がいい人
- 3 Body Base（ボディベース）に通わない方がいい人
- 4 【早見表】Body Base（ボディベース）ってどんなパーソナルジム？
- 5 【成功談】評判最高！Body Base（ボディベース）の良い口コミ4選
- 6 【失敗談】評判最悪？Body Base（ボディベース）の悪い口コミ
- 7 Body Base（ボディベース）の料金・コース
- 8 Body Base（ボディベース）の返金保証制度
- 9 Body Base（ボディベース）の支払い方法
- 10 違いが丸わかり！Body Base（ボディベース）と他社パーソナルジムを比較
- 11 おわりに
Body Base（ボディベース）の口コミ評価
総合得点：3.2/5点
| 良い口コミ（メリット） |
| ・継続して通いやすい ・オーダーメイドのトレーニングメニュー ・4ヶ月で成果が出た実績あり |
| 悪い口コミ（デメリット） |
| 特になし |
公式サイトはこちら
Body Base（ボディベース）に通った方がいい人
- 長期的にダイエットしたい
- 大手パーソナルジムに通いたくない
- 近くにボディベース以外のジムがない
いずれかに該当した方はボディベースを検討候補に入れておくといいでしょう。
Body Base（ボディベース）に通わない方がいい人
- 短期間で痩せたい
- とにかく安く済ませたい
- 知名度や実績豊富なパーソナルジムがいい
こういった方々はボディベース以外のパーソナルジムを探しましょう。
特に東京・千葉には優良パーソナルジムが多数ありますので、ボディベースよりもピッタリなジムが見つかるはずです。
| パーソナルジム名 | 特徴 | 参考リンク |
エクササイズコーチ |
業界最安価格帯の格安パーソナルジム。 AIマシンを活用した最先端トレーニングにより短時間で高い効果を実現。 ボディベースよりも圧倒的に料金が安いです。 |
|
24/7ワークアウト |
口コミで大人気の大手パーソナルジム。 一流トレーナーのマンツーマン指導によって2ヶ月で高い成果を出せると評判です。 ボディベースで痩せない人におすすめ。 |
|
リボーンマイセルフ |
業界最大級の女性専用パーソナルジム。 開放的なトレーニング環境と女性のボディメイクに特化したプログラムが大好評。 東京・千葉に多数店舗あり。 |
【早見表】Body Base（ボディベース）ってどんなパーソナルジム？
| 入会金 | 11,000円 |
| コース料金 | ＜基本料金＞ 6,083円～8,118円 ＜回数券＞ 7回：48,125円 12回：80,630円 24回：156,420円 |
| 利用者 | 男女共用 |
| 完全個室 | 無 |
| シャワールーム | 無 |
| 営業時間 | 10時～22時 |
| サービス内容・施設 | 食事指導 無料レンタルウェア |
| 店舗エリア | 葛西店／津田沼店／千葉駅前店／千葉大学病院前いのはなてらす店 |
【成功談】評判最高！Body Base（ボディベース）の良い口コミ4選
良い口コミ①：継続的に通いやすく続けやすい
駅から近いので通いやすいのが続けられる理由の一つだと思います。無理なく加圧トレーニングが続けられています。
出典：BodyBase ボディベース葛西店のGoogleレビュー
ボディベースでは加圧トレーニングが基本
過度な負荷を与えることはなく、一人一人の適性に合わせて無理のないトレーニングを行うため、初心者でも続けやすいと評判です。
また、千葉駅前店・津田沼店・葛西店は駅から1～3分圏内ですので通いやすさも良好。
良い口コミ②：一人一人に合わせたトレーニングメニュー
運動未経験の私にも、親切丁寧に教えてくださり、体調に合わせてメニューを考えてくれます。
出典：BodyBase ボディベース千葉駅前店のGoogleレビュー
ボディベースでは独自のトレーニングアプローチを導入しています。
- 身体機能のテスト：身体の状態や目的、目標を評価する
- 適正化：正しい身体の動かし方を身につける
- 強化：適切な負荷をかける
- 効果測定：1ヶ月を目安に結果をモニタリング
以上の4ステップのループを回すことで運動習慣を身につけ、目標達成を目指します。
良い口コミ③：10kgの減量に成功
もうダイエットは無理ではと諦めていた私をBody Baseさんが救ってくれました。
加圧に有酸素運動をプラスして4ヶ月で10㎏減！出典：エキテン「BodyBase」の口コミ
ボディベースのトレーニングアプローチは机上の空論ではありません。
実際に、このパーソナルジムでトレーニングを4ヶ月間続けて10kg痩せた口コミも。
良い口コミ④：脂肪が落ちただけでなく姿勢も改善した
BodyBaseに通い始めて一年半になります。
脂肪が落ち筋肉がつき体にメリハリができました。腰痛も治り、姿勢もよくなりました。出典：エキテン「BodyBase」の口コミ
ボディベースのトレーニングは根本的な原因を改善するアプローチ。
そのため、ダイエット効果だけでなく、姿勢や腰痛改善の効果も見込めます。
【失敗談】評判最悪？Body Base（ボディベース）の悪い口コミ
ボディベースの悪い口コミはありませんでした。
Body Base（ボディベース）の料金・コース
| 入会金 | 11,000円 |
| 基本料金 | 45分 | 6,083円 |
| 60分 | 7,106円 | |
| 75分 | 8,118円 |
ボディベースでは基本料金に加え、各種プランの料金がかかる料金システムを採用しています。
入会金＋基本料金＋プラン料金＝総額
料金プランは「回数券」「月額プラン」「オプションプラン」の3種類。
回数券プラン
月の利用回数に制限はなく、自由に通える回数別プランです。
| プラン | 7回 | 12回 | 24回 |
| 料金 | 48,125円 | 80,630円 | 156,420円 |
| 1回あたり | 6,875円 | 6,719円 | 6,518円 |
なお、回数券には有効期限が設けられていますのでご注意ください。
- 自分のペースで通いたい
- 通う頻度が不定期
- まとまった費用がある
月額プラン
毎月特定の回数を利用できる月額制の料金プランです。
| プラン | 4回 | 6回 | 8回 |
| 料金 | 26,070円 | 37,840円 | 48,840円 |
| 1回あたり | 6,518円 | 6,306円 | 6,105円 |
なお、月額プランは3ヶ月以上の継続が必要となりますのでご注意ください。
- 費用を安く済ませたい
- 毎月通う余裕がある
- 長く続けられるか不安
オプション
トレーニング時間を15分延長ができるオプションプランです。
回数券プランと月額プランとセットで利用できます。
| プラン | 1回 | 12回 | 24回 |
| 料金 | 1,650円 | 17,710円 | 34,210円 |
| 1回あたり | 1,650円 | 1,476円 | 1,425円 |
Body Base（ボディベース）の返金保証制度
ボディベースでは返金制度が採用されていません。
そのため、途中解約してもお金が戻ってきませんので、慎重に契約しましょう。
Body Base（ボディベース）の支払い方法
ボディベースではクレジットカード払いおよび、口座振替に対応しています。
ただし、プランごとで支払い方法が異なりますので予め確認しておきましょう。
- 回数券プラン
- クレジットカード払い（7回券のみ）
- 店頭支払い
- 月額プラン
- 店頭支払い（最初の2ヶ月間）
- 3ヶ月目以降（口座振替）
違いが丸わかり！Body Base（ボディベース）と他社パーソナルジムを比較
ここで、ボディベースと他の格安パーソナルジムと比べてみましょう。
⬅スマホで横スクロールできます
| パーソナルジム名 | ボディベース | エクササイズコーチ | ディーハーツ |
|
|
 |
|
| 月額料金（8回） | 48,840円 | 26,400円 | 88,000円 |
| 入会金 | 11,000円 | 19,800円 | 33,000円 |
| トレーニング時間 | 60分 | 20分 | 60分 |
| 1回あたりの料金 | 6,105円 | 3,300円 | 11,000円 |
| 完全個室 | × | × | ○ |
| 食事管理 | × | × | ゆるい |
| 全額返金 | 無 | 無 | 無 |
| 男性利用 | 可 | 可 | 可 |
| 体験トレーニング | – | 無料 | 無料 |
| 店舗エリア | 千葉・東京4店舗 | 全国40店舗～ | 千葉・東京3店舗 |
| 口コミ評価 | 3.2点 | 4.2点 | 3.2点 |
| 詳細 | Body Base | ExerciseCoach | D-HEARTS |
おわりに
特に千葉駅周辺は優良パーソナルジムが豊富だから、相対的に評価すると標準クラスかな。
パーソナルジムおすすめTOP3
24/7Workout
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 施設タイプ | 短期集中パーソナルジム |
| 口コミ・評判 | ◎ |
| 男性利用 | 可 |
| 店舗エリア | 全国85店舗～ |
| こんな人におすすめ | 短期間で痩せたい |
圧倒的な実績！最短でダイエットに取り組める
『24/7Workout』は実績豊富な国内最大級のパーソナルジム。
業界トップクラスのサービスとトレーニング環境が提供されており、短期間で成果を見込めます。
また、時間単価が安く、料金満足度が高いと大変評判です。
ExerciseCoach（エクササイズコーチ）
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 施設タイプ | 格安パーソナルジム |
| 口コミ・評判 | ○ |
| 男性利用 | 可 |
| 店舗エリア | 全国40店舗～ |
| こんな人におすすめ | リーズナブルに始めたい |
業界激震の低価格！コストパフォーマンスが抜群に良い
『エクササイズコーチ』は全国クラスの格安パーソナルジム。
コース料金は業界最安価格帯で、1ヶ月9,000円代からパーソナルジムデビューできます。
また、各店舗にはAI搭載の最先端マシンを完備しており、短時間で高い効果を実現。
Reborn myself（リボーンマイセルフ）
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
| 施設タイプ | 女性専用パーソナルジム |
| 口コミ・評判 | ○ |
| 男性利用 | 不可 |
| 店舗エリア | 全国40店舗～ |
| こんな人におすすめ | 色々な身体の悩みがある |
清潔感あふれる！どこよりも女性ファーストなパーソナルジム
『リボーンマイセルフ』は業界最大級の女性専用パーソナルジム。
2万人の女性会員データを元に作られた全100種類以上の豊富なメニューが用意されており、女性の悩みに特化した豊富なトレーニングメソッドが大好評。
また、会員だけでなく、トレーナー全員が女性のため、異性に見られることなくトレーニングに集中できます。
