でも安心して。
都内には女性トレーナーのみのパーソナルジムもあって、中には美人トレーナーばかりで評判を集めるジムもあるわよ。
美人トレーナーが所属するパーソナルジムおすすめ8選
Exercise Coach（エクササイズコーチ）
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 完全個室 | ×（無し） |
| 美人トレーナー比率 | ◎（非常に高い） |
| トレーナー指名 | 可（女性会員のみ） |
エクササイズコーチの特徴と女性トレーナー事情
業界最安価格帯の料金で通える格安パーソナルジム「エクササイズコーチ」では、美人トレーナーが多数在籍。
店舗によってトレーナーの男女比率は異なりますが、大体の店舗では女性トレーナーが所属しており、男女比半々の店舗も珍しくありません。
AI搭載のマシンを使ったトレーニングが特徴的で、トレーナーと密なコミュニケーションを取りながらトレーニングに取り組めます。
エクササイズコーチの美人トレーナー
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エクササイズコーチ自由が丘店のインスタ画像。写真から分かるように女性コーチ率が高いですね。
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次はエクササイズコーチ新宿東口店のインスタからピックアップ。写真のように男性に女性トレーナーが付くこともあります。
エクササイズコーチの基本情報
| 料金 | 9,900円/月～ |
| トレーニング時間 | 20分 |
| 店舗数 | 全国40店舗～ |
| 体験トレーニング | 無料 |
| 公式サイト | https://exercisecoach.co.jp/ |
ダンディハウス PERSONAL GYM
| 施設タイプ | 男性向け |
| 完全個室 | ×（無し） |
| 美人トレーナー比率 | ○（高い） |
| トレーナー指名 | 不可 |
ダンディハウスの特徴と女性トレーナー事情
ダンディハウスはエステを受けられる画期的な男性向けパーソナルジム。
パーソナルトレーニングや食事指導はもちろんのこと、エステティック機器で横になったまま全身の筋肉運動が可能。
もちろん、女性トレーナー・エステティシャンも在籍しており、モチベーション高くダイエットに取り組めます。
ダンディハウスの美人トレーナー
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ダンディハウスの基本情報
| 料金 | 8回：132,000 円 16回：264,000円 |
| トレーニング時間 | 15分 |
| 店舗数 | 東京・大阪3店舗 |
| 体験トレーニング | 無料 |
| 公式サイト | https://www.dandy-house-dc.jp/ |
BEYOND（ビヨンド）
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 完全個室 | ○（有り） |
| 美人トレーナー比率 | ○（高い） |
| トレーナー指名 | 可（女性会員のみ） |
ビヨンドの特徴と女性トレーナー事情
業界最大級の規模を誇る高級パーソナルジム「ビヨンド」では高度なトレーニング知識を持つ女性トレーナーが在籍。
美人トレーナーの割合も高く、中には半数以上が女性トレーナーの店舗もあります。
また、完全個室の環境下で周りの目を気にせずマンツーマン指導を受けられます。
カッコいい体を実現するパーソナルジムとして大変評判です。
ビヨンドの美人トレーナー
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ビヨンド表参道店の美人トレーナー中村さんです。
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ビヨンド町田店のトレーナー陣。写真の通り、半数が女性トレーナーです。
ビヨンドの基本情報
| 料金 | 回数券20回：176,000円～ 短期集中コース16：281,600円～ |
| トレーニング時間 | 60分 |
| 店舗数 | 全国50店舗～ |
| 体験トレーニング | 5,500円 |
| 公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
Dr.トレーニング
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 完全個室 | ×（無し） |
| 美人トレーナー比率 | ○（高い） |
| トレーナー指名 | 可（1,100円～） |
Dr.トレーニングの特徴と女性トレーナー事情
業界初のドロップイン型パーソナルジム「Dr.トレーニング」では美人トレーナーの割合が高め。
男性・女性問わず指名が可能なため、特定の女性トレーナーに指導を受けることも可能です。
なお、Dr.トレーニングでは月会費が一切かかりません。
都度利用で気が向いた時に通えるのも嬉しいポイントです。
Dr.トレーニングの美人トレーナー
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上記写真の通り、女性トレーナー比率が高いです。
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Dr.トレーニング心斎橋店の美人トレーナーです。このように各店舗には女性トレーナーが配属されています。
Dr.トレーニングの基本情報
| 料金 | 1回45分：6,700円 1回60分：8,900円 1回90分：13,300円 |
| トレーニング時間 | 45分～ |
| 店舗数 | 全国20店舗～ |
| 体験トレーニング | 6,800円 |
| 公式サイト | https://drtraining.jp/ |
【女性トレーナーのみ】Plum（プラム）
| 施設タイプ | 男性向け |
| 完全個室 | ○（有り） |
| 美人トレーナー比率 | ◎（女性トレーナーのみ） |
| トレーナー指名 | 不可 |
Plumの特徴と女性トレーナー事情
「Plum」は東京の恵比寿に店舗を構える男性向けパーソナルジム。
女性トレーナーのみ所属しており、海外で指導経験のある実力派女性トレーナーから元アイドルトレーナー・現役グラビアアイドルトレーナーまで、総勢数十名以上の美人トレーナーが集まっています。
予約制完全個室のため、プライベート空間でいつどんな時でも女性トレーナーによる指導を受けられます。
Plumの美人トレーナー
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Plumに所属する3名の美人トレーナーです。
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Plumの基本情報
| 料金 | 16回：253,000円 24回：374,000円 36回：489,500円 |
| トレーニング時間 | 80分 |
| 店舗数 | 都内1店舗 |
| 体験トレーニング | 無料 |
| 公式サイト | https://plum-gym.com/ |
【女性トレーナーのみ】EZIL（エジル）
| 施設タイプ | 男性専用 |
| 完全個室 | ○（有り） |
| 美人トレーナー比率 | ◎（女性トレーナーのみ） |
| トレーナー指名 | 不可 |
EZILの特徴と女性トレーナー事情
EZIL（エジル）は都内を中心に5店舗展開する男性向けパーソナルジム。
女性トレーナーのみ所属しており、美人トレーナーが集まるジムとして評判を集めています。
ただ美人というだけでなく、トレーニング指導と食事指導の徹底ぶりも大変好評。
EZILの美人トレーナー
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EZILの基本情報
| 料金 | 16回275,000円～ |
| トレーニング時間 | 75分 |
| 店舗数 | 全国5店舗 |
| 体験トレーニング | 無し |
| 公式サイト | https://ezil.jp/ |
【女性トレーナーのみ】VITA
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 完全個室 | ○（有り） |
| 美人トレーナー比率 | ◎（女性トレーナーのみ） |
| トレーナー指名 | 不可 |
VITAの特徴と女性トレーナー事情
VITAは六本木から徒歩2分の男性向けパーソナルジム。
女性トレーナーのみの所属となるため、男性トレーナーに当たる心配は一切なく、完全個室のプライベート空間でマンツーマン指導を受けられます。
特に完全オーダーメニューの高品質トレーニングが評判です。
VITAの美人トレーナー
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VITAの基本情報
| 料金 | 275,000円 |
| トレーニング時間 | 90分 |
| 店舗数 | 都内1店舗～ |
| 体験トレーニング | 4,000円 |
| 公式サイト | https://p-gym-vita.com/ |
➡VITAの口コミ・評判を見る
【女性トレーナーのみ】Vision
| 施設タイプ | 男女共用 |
| 完全個室 | ○（有り） |
| 美人トレーナー比率 | ◎（女性トレーナーのみ） |
| トレーナー指名 | 不可 |
VISIONの特徴と女性トレーナー事情
VISIONは六本木に店舗を構える全員女性トレーナーのパーソナルジム。
トレーナーの採用率は3%以下と言われており、トレーニングを積んだ女性トレーナーから徹底指導してもらえます。
強制的な厳しいトレーニングはなく、自由で楽しく満足感のあるトレーニングが魅力的。
VISIONの美人トレーナー
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VISIONの基本情報
| 料金 | 8回：165,000円 12回：220,000円 16回：275,000円 |
| トレーニング時間 | 75分 |
| 店舗数 | 都内1店舗～ |
| 体験トレーニング | 5,000円 |
| 公式サイト | https://visiongym.co/ |
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男性が女性トレーナーに指導してもらうメリット
女性目線で体作りのアドバイスがもらえる
モテる体つきとマッチョは異なるもの。
男性はトレーナーのようなムキムキな体を目指しがちですが、その体になればモテるとは限りません。
とはいえ、男性側からすると、どこをどのように鍛えれば女性にモテるのか分かりませんよね。
そこで必要なのが女性目線。
女性トレーナーであれば女性目線でモテるための体つきを指導してもらえます。
たとえば、「大胸筋上部をバンプアップすればカッコいい」「大臀筋を発達させれば魅力的」など、どこをどう鍛えれば女性ウケが良いのか細かいアドバイスをもらえますよね。
モチベーションが維持できる
どんなに効果的なパーソナルトレーニングだとしても通い続けなければ結果は残せません。
そこで重要になるのがモチベーションの維持。
食事制限や辛いトレーニングを喜んでやりたい人は少ないでしょうし、特に始めたての頃は体が慣れていないので挫折してしまいがち。
そして、そのモチベーションを大きく左右するのがトレーナー。
女性トレーナーが専属となればモチベーションが高まるどころか、毎日でも通いたい気持ちになる男性も少なくないでしょう。
また、男性は女性の前ではいいところを見せようとする心理が働きますので、男性トレーナーに指導してもらうよりもトレーニングの実が入るかもしれません。
結果が出やすい
パーソナルトレーニングはモチベーションを維持できれば、自ずと結果がついてくるもの。
先ほどお伝えした通り、女性トレーナーですとモチベーションが高く取り組めますし、女性目線で的確な指導が入るため、短期間で高いトレーニング効果を期待できます。
実際、女性トレーナーに2ヶ月間指導してもらって10kg以上の減量に成功した男性も珍しくありません。
男性が女性トレーナーに指導してもらう時の注意点
指名できない場合がある
残念ながら、パーソナルジムによってはトレーナーの指名ができないジムもあります。
そのため、好みの美人トレーナーがいたとしても専属で指導してもらえなかったり、日によっては男性トレーナーに当たってしまう恐れも。
料金が高くなるジムもある
一般的に女性トレーナーのみのパーソナルジムは料金が高くなりがち。
たとえば、先ほどご紹介したPlumやEzilはパーソナルジムの料金相場を上回る価格設定となっていましたよね。
また、女性トレーナーを指名する場合、別途指名料がかかるジムもありますので要注意です。
ゴリマッチョを目指すのが難しい
女性トレーナーの指導は女性目線のアドバイスを受けられるメリットがある反面、男性目線の指導を受けられません。
基本的に女性トレーナーは男性トレーナーほど大きな体をしていないので、基本的にモテる体は指導できたとしても、ゴリマッチョのような体になるための指導は難しいでしょう。
おわりに
どうやら男性に教えてもらうよりも女性に指導して欲しいみたいで、できれば美人トレーナーがご所望のようで。