- MITTNESS（ミットネス）の口コミ・評判
- MITTNESS（ミットネス）のダイエット効果
- MITTNESS（ミットネス）の特徴
- MITTNESS（ミットネス）の料金・コース
「楽しみながらストレス発散」をコンセプトとした女性専用ジムで、クラブのような環境下でエクササイズを楽しめるって評判なのよ。
口コミの中には大手暗闇フィットネスジム「ビーモンスター」よりも良いっていう噂も。
あと、他の暗闇フィットネスジムとの違いも比較してるから合わせてチェックしてみてね。
目次
MITTNESS（ミットネス）の総合評価
総合得点：3.2/5点
| 良い口コミ | 悪い口コミ |
| ・とにかく楽しい ・ストレス発散に良い ・パーソナルレッスンの受講可能 | ・初心者にはキツい ・予約が取れない ・料金が高い |
MITTNESS（ミットネス）はこんな人におすすめ
- 楽しさファーストでダイエットに取り組みたい
- 仕事やプライベートでストレスが溜まっている
- パーソナルレッスンにも興味がある
全てに該当した方はミットネスのトライアル体験を受けましょう。
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MITTNESS（ミットネス）に通ってはいけない人
- 短期間で5kg以上痩せたい
- あまり通う時間がない
- お金の余裕がない
こういった方々は他の暗闇フィットネスジムを探しましょう。きっと、ミットネスよりもピッタリなジムが見つかるはずです。
| 暗闇フィットネス名 | 特徴 | 参考リンク |
ビーモンスター | 業界No1の呼び声高い暗闇フィットネスジム。 20代・30代女性を中心に人気を集めており、45分で1,000kcal消費できるオリジナルプログラムが大好評。 今なら14日間1,100円で通い放題。 | |
フィールサイクル | 業界最大級の大手暗闇フィットネスジム。 エンターテイメント性の高いバイクエクササイズが特徴的で、とにかく楽しくカロリーを消費できます。 ミットネスよりも店舗数が多いため通いやすさ抜群。 | |
バーネススタイル | 口コミで話題沸騰中の暗闇ボクササイズスタジオ。 ワークアウトプログラムとマインドフルネスを組み合わせた独自のオリジナルメソッドが大変評判です。 消費カロリー量はミットネスにも引けを取りません。 | |
EXPA | RIZAP監修の女性専用暗闇フィットネスジム。 実績豊富なライザップのノウハウが取り入れられたプログラムが大好評で、プロ指導の本格的な暗闇フィットネスを体験できます。 特にミットネスで痩せない人におすすめです。 |
【良い口コミ・評判】MITTNESS（ミットネス）の魅力は？
良い口コミ①：疲れるけど楽しい
今日のミットネス。
店舗に入るまでハプニングもあったけど、それも含めて楽しかった😊
相変わらずHiitは疲れるけど終わった後の爽快感。
トレーナーさん毎に違うバックナンバーだから楽しい😃🎶— 久美 (@zoomin_charmin) April 7, 2021
ミットネスの最大の特徴は非現実的なスタジオ空間。
多彩な照明演出と大音量で流れる音楽が融合したライブ感溢れる空間で、サンドバックを殴ったり蹴ったりすることで、日常では味わえない爽快感を楽しめます。
その楽しさからミットネス会員の平均継続期間は2年以上。ハマる要素がふんだんに盛り込まれていると大変評判です。
なお、ミットネスでは最大5種類のグループレッスンが用意されており、飽きのこない豊富なプログラムラインナップとなっております。
良い口コミ②：ストレス発散に効果抜群
初めての時間外(しかも平日仕事後)のジム！そして職場の近い赤坂に遠征〜なるほど、こんな感覚なのねと色々勉強になった！仕事後のストレス発散には効果抜群！ただ翌日が不安にはなる😂在宅勤務のある今だからなせることかも…いつもと変わらないのはすぐに現れる筋肉痛ww#ミットネス
— にじ姉 (@wonder_cat612) July 2, 2020
最近ではキックボクシングを取り入れている芸能人やモデルも少なくありませんが、その効果は決して侮れません。
パンチとキックが組み合わさることで二の腕とウエスト両方へのアプローチが可能。
また、サンドバックを殴ることでストレスを解消するセロトニンや気分を高揚させるドーパミンが生成されると言われており、メンタルへの高い効果が期待できます。
良い口コミ③：パーソナルレッスンの受講も可能
本日ミットネス
サンドサーキットとパーソナル
明日以降からしばらく平日行けるかがわからないので、今日はみっちり鍛えてもらおうと思いました。なかなか癖が直らなくて悔しい！！
なんども言われてるんだけどな💦#ミットネス— えりんぼ【Fellows】 (@magicseed_91154) November 20, 2018
ミットネスでは通常のグループレッスンに加えて、トレーナーのマンツーマン指導を受けられるパーソナルレッスンも実施しています。
5名のチャンピオンを輩出した実績のあるキックボクシングジムの運営経験があり、プロ格闘家による本格的な指導が受けられると評判です。
もちろん、個人のレベルに合わせて指導が可能。
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【悪い口コミ・評判】MITTNESS（ミットネス）の残念な点とは
悪い口コミ①：初心者にはハードモード
#ミットネス いってきた！
初心者にはなかなかのHard modeだけど、かなりのストレス解消になる！
プログラム通り動けるようになったら
相当楽しそう☺︎
明日以降の筋肉痛が怖い・・・— yukkie (@black_yukkie) June 16, 2018
ミットネスは1回のレッスンにつき400kcal程度のカロリーを消費すると言われています。
身体を沢山動かす分、ストレス解消やダイエット効果が期待できる反面、翌日に筋肉痛になることも珍しくないです。
特に初心者にとってはキツいと感じるかもしれません。
悪い口コミ②：予約が取れない
ミットネス全然予約取れないのに、会員増やそうとしてるの謎すぎる🥊来月いっぱいで退会をしよ〜#ミットネス銀座店
— miharu (@tkyk_mhr) May 29, 2018
ミットネスのレッスンは完全予約制。
レッスンを受けるためには事前に予約を入れる必要があるのですが、時には予約が取れないこともあるようです。
特に人気のレッスンは予約が埋まりやすいため、できる限り早めに予約を入れておいた方がいいでしょう。
悪い口コミ③：料金が高い
銀座のミットネスさぁー。
良いと思うけど高いよ(´･д･`)— tonluv (@showmisu) February 8, 2016
ミットネスは月額制の料金プランを採用。
後ほど詳しく解説しますが、他社のジムと比べて安い価格設定となっていますが、中にはミットネスの料金が高いと感じる人もいるようです。
MITTNESS（ミットネス）は痩せない？痩せる？
痩せた口コミ
ミットネスのおかげで
色んな人から痩せたよねって言われるようになった嬉しい😊
まだまだ引き続き頑張ります♬#ミットネス#これからもお世話になります
— えりんぼ【Fellows】 (@magicseed_91154) July 1, 2018
先週は左二の腕、今週は右二の腕が痛いです😋
痩せたといろんな方に言われて嬉しい1週間でした😇#ミットネス— にじ姉 (@wonder_cat612) October 21, 2018
３ヶ月前のものと今日と体組成計で計った結果を比べるとすごい。
体重→0.2キロ減
体脂肪率→3%減
脂肪量→2キロ減
筋肉量→1.5キロ増
基礎代謝も上がってる。
もともと体重の変動がなかった私でも、ミットネスに入ってから3キロは減りました。— 附柳結香@ミットネス (@yanagi_mittness) June 29, 2018
上記の通り、ミットネスに通って痩せた人は多数います。
口コミ投稿者がどれくらいの頻度で通っているかは定かではありませんが、少なくとも3ヶ月通えば3kg程度の減量は見込めそうです。
痩せない口コミ
様々な口コミサイト・SNSを調査しましたが、ミットネスで痩せなかった口コミは見つかりませんでした。
MITTNESS（ミットネス）の料金情報
初期費用
ミットネスでは入会時に以下の費用がかかります。
| 入会金 | 11,000円 |
| 事務手数料 | 3,300円 |
| 合計 | 14,400円 |
※上記は税込価格
なお、今のところミットネスでは入会金が無料になるキャンペーンなどは実施されていません。
マンスリー料金
ミットネスでは大きく3つの月額制の料金プランマンスリープランが用意されています。
| 会員種別 | フルタイム会員 | デイタイム会員 | リミット会員 |
| 回数/月 | 40回 | 40回 | 4回 |
| 料金 | 15,950円 | 12,100円 | 14,300円 |
| 1回あたりの料金 | 398円 | 302円 | 3,575円 |
| 予約可能枠 | 2枠 | 2枠 | 2枠 |
| 利用可能時間 | 平日 10：00～22：00 土日祝 10：00～19：00 | 全日：10時～17時 | 平日 10：00～22：00 土日祝 10：00～19：00 |
※上記は税込価格
上記の通り、ミットネスはフルタイム・デイタイム会員の費用が非常にリーズナブル。
リミット会員プランと比べると、1回あたりの料金が10倍近く安く設定されています。
MITTNESS（ミットネス）と他の暗闇フィットネスジムを比較
| ジム名 | ミットネス | バーネススタイル | エクスパ |
| | | |
| 入会金 | 11,000円 | 5,500円 | 11,000円 |
| 通い放題料金 | 15,950円 | 14,080円～ | 13,444円～ |
| 1回あたりの料金 | 398円 | 469円～ | 448円～ |
| レッスン時間 | 45分 | 30分 | 45分 |
| 消費カロリー | 400kcal程度 | 450kcal～850kcal | 非公開 |
| 主なエクササイズ | キックボクシング | キックボクシング | 筋力トレーニング |
| 室温 | ノーマル | ホット | ノーマル |
| 店舗数 | 5店舗 | 8店舗 | 4店舗 |
| 口コミ評価 | ミットネス | バーネススタイル | エクスパ |
上記の通り、ミットネスは他社ジムよりもカロリー消費量がやや低いものの、月額料金が最安クラス。
レッスン時間も比較的長いため、コストパフォーマンスは優れているといえるでしょう。
【早見表】MITTNESS（ミットネス）の基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| コース料金 | 12,100円 |
| 利用者 | 女性専用 |
| 完全個室 | 無 |
| シャワールーム | 有 |
| 営業時間 | 平日：10：00～22：00 土日祝：10：00～19：00 |
| 店舗エリア | 銀座／赤坂／渋谷／神戸／なんばCITY |
➡ミットネスの店舗一覧へ
おわりに
特に、ダンスやライブ好きには堪らないスタジオなんじゃかしら。
パーソナルジムおすすめTOP3
24/7Workout
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 施設タイプ | 短期集中パーソナルジム |
| 口コミ・評判 | ◎ |
| 男性利用 | 可 |
| 店舗エリア | 全国85店舗～ |
| こんな人におすすめ | 短期間で痩せたい |
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ExerciseCoach（エクササイズコーチ）
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 施設タイプ | 格安パーソナルジム |
| 口コミ・評判 | ○ |
| 男性利用 | 可 |
| 店舗エリア | 全国40店舗～ |
| こんな人におすすめ | リーズナブルに始めたい |
業界激震の低価格！コストパフォーマンスが抜群に良い
『エクササイズコーチ』は全国クラスの格安パーソナルジム。
コース料金は業界最安価格帯で、1ヶ月9,000円代からパーソナルジムデビューできます。
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Reborn myself（リボーンマイセルフ）
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
| 施設タイプ | 女性専用パーソナルジム |
| 口コミ・評判 | ○ |
| 男性利用 | 不可 |
| 店舗エリア | 全国40店舗～ |
| こんな人におすすめ | 色々な身体の悩みがある |
清潔感あふれる！どこよりも女性ファーストなパーソナルジム
『リボーンマイセルフ』は業界最大級の女性専用パーソナルジム。
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